生理性黄疸怎么治疗

生理性黄疸一般无需特殊治疗，可通过加强喂养、多晒太阳、补充水分、密切观察、保持排便通畅来处理。具体分析如下：

1.加强喂养：母乳或配方奶喂养量充足能促进宝宝胃肠蠕动，加速胎便排出。胎便中含有大量胆红素，排出胎便有助于减少胆红素的肠肝循环，从而降低体内胆红素水平。一般建议按需喂养，新生儿可能每1-3小时就需要喂一次奶，保证每天足够的摄入量。

2.多晒太阳：让宝宝适当晒太阳，可帮助黄疸消退。选择阳光不是很强烈的时候，比如上午9-10点，下午4-5点。将宝宝的眼睛和会阴部遮盖好，暴露皮肤，每次晒太阳15-20分钟左右。阳光中的蓝光部分有助于将皮肤中的胆红素转化为可通过尿液和粪便排出的物质。

3.补充水分：适量补充水分能增加宝宝的尿量，促进胆红素从尿液中排出。如果是母乳喂养，一般不需要额外喂水，但在天气炎热或宝宝出汗较多时，可以在两次喂奶之间少量喂水。对于配方奶喂养的宝宝，可以按照奶粉冲调说明正常喂水。

4.密切观察：密切关注宝宝黄疸的变化情况，包括黄疸出现的时间、程度、范围以及宝宝的精神状态、食欲、体温等。如果黄疸在出生后2-3天出现，4-6天达到高峰，7-10天逐渐消退，且宝宝一般情况良好，多为生理性黄疸。若黄疸出现过早、过重、消退延迟或伴有其他异常症状，应及时就医。

5.保持排便通畅：排便通畅有助于胆红素的排出。可以通过腹部按摩来促进宝宝肠道蠕动，以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，每次按摩5-10分钟，每天2-3次。

生理性黄疸一般会自行消退，但如果宝宝黄疸持续加重、精神萎靡、拒奶、体温不稳定等，应立即就医，因为可能是病理性黄疸的表现，需要进一步的诊断和治疗。