髌骨骨折后应多躺少坐。
髌骨骨折后，在不同的恢复阶段有不同的注意要点。在骨折早期，尤其是骨折未愈合稳定时，多躺更有利于恢复。这是因为躺着时下肢基本不受力，可减少骨折端的移位风险，有助于骨折的良好对位对线以及愈合。如果过多坐着，膝关节可能会不自觉地屈曲，容易造成骨折再移位或影响愈合。
多躺可以让患肢得到充分休息和放松，减轻肿胀和疼痛。同时，配合抬高患肢，能进一步促进血液回流，减轻下肢肿胀程度。
而在后期，当骨折开始愈合，可逐渐增加坐的时间和进行适度的功能锻炼，但仍要避免久坐。长时间坐着可能导致膝关节僵硬，不利于后续的康复。
在整个恢复过程中，都要避免过早负重行走，应根据医生的指导循序渐进地进行康复训练。除了休息姿势外，还需注意伤口护理、饮食调整等方面，以促进骨折的顺利愈合和功能恢复。髌骨骨折后早期多躺是较为适宜的，后期随着恢复逐渐调整姿势和活动，但也不能过度，要以安全和有利于康复为前提。
髌骨骨折应该多坐还是多躺
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
髌骨骨折后既不应该多坐也不应该多躺，而是需要根据恢复的不同阶段进行合理的安排和调...
髌骨骨折要休息多久
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
髌骨骨折一般需要休息8至12周左右，但具体休息时间因人而异，会受到骨折严重程度、...
肋骨骨折坐着好还是躺着好
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
肋骨骨折后，躺着通常比坐着更为舒适和有利于恢复。躺下时，身体的重量分布更加均匀，...
髌骨骨折是直接暴力还是间接暴力
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
髌骨骨折既可以由直接暴力引起，也可以由间接暴力导致。直接暴力多为髌骨直接受到打击...
剖腹产后多躺还是多坐
王少为
主任医师 北京医院
剖腹产后应适当多躺与多坐相结合。剖腹产后，产妇的身体需要时间来恢复。在术后初期，...
股骨颈骨折术后多久能坐
杜心如
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下股骨颈骨折之后，大约需要两个月以上的时间才能坐。主要是因为股骨颈骨折后...
髌骨骨折手术时间多久
孙伟
主任医师 中日友好医院
髌骨骨折手术时间一般为1~2个小时左右，因为每个人的骨折严重程度和医生技术条件不...
髌骨骨折微创好还是开放手术好
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
髌骨骨折微创好还是开放手术好，需要根据骨折的情况进行判断。如果是比较轻的髌骨骨折...
右髌骨骨折怎么治疗
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
右髌骨骨折是常见的骨折，是由外力所导致的，常见的治疗方法就是通过手术治疗。髌骨骨...
骨盆骨折多久可以坐
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
骨盆骨折一般在3~4周左右可以坐。骨盆骨折通常是由高能暴力损伤所导致，由于在发生...
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