怀孕是可以吃竹笋干的,没有任何证据表明怀孕不可以吃笋干。因为笋干当中有清热、消肿的作用,怀孕之后女性会出现双下肢的水肿或者有妊娠高血压之类的疾病,孕妇会出现全身组织器官的水肿,这种情况下可以适当的每天少量多次的吃笋干,有利于消肿的作用,同时还可以促进胃肠道的蠕动。
因为笋干当中有大量的粗纤维和维生素,对于一些便秘的孕妇,每天适量的吃笋干,可以达到促进胃肠道蠕动,改善便秘症状的作用。
是有少部分人认为笋干是属于寒性的食物,不建议怀孕的女性吃。这个也是根据个体差异的,如果孕妇体质属于寒性的,吃一些稍微有寒凉的食物就会出现消化道系统的腹痛、腹泻症状,这一类孕妇是不建议吃的。
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