生完孩子掉发严重怎么办

在生完孩子之后，体质也会进入到虚弱的阶段，需要一段时间才能够恢复，有很多的产妇会发现在生完孩子之后掉头发的现象比较明显，生完孩子掉发严重怎么办呢?

1.药物治疗

可以选择具有益气补血或者养肝补肾效果的药物，常见的是十全大补汤或者是八珍汤，但是无论选择哪一种药物，必须要严格在医生的指导下，不可以盲目的服用。

2.注意日常饮食

脱发可能和体内营养物质缺乏有一定关系，所以不妨就选择多补充一些含有丰富蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，补充微量元素以及维生素，饮食的清淡也可以有效缓解掉发的现象。

3.日常护理

使用木梳子，利用木梳子就可以有效达到刺激头皮的作用，能够有效加强血液循环，促进头皮的新陈代谢，能有效促进头发吸收营养，可以加速新头发的生长。

4.选择合适的洗发液

在生完孩子之后，如果掉头发比较明显，也可以选择一些比较合适的洗发用品，在洗头发的时候一定要注意，必须要顺着头发生长的方向用沐浴器清洗，不要全部放在前面用力的搓洗，这种方法也并不正确，可能就会导致掉发的现象更加的严重。

5.多注意睡眠

生完孩子之后掉头发严重，有时候和睡眠的质量有一定的关系，长时间缺乏睡眠也会导致头发掉落的现象更加的明显。

生完孩子之后如果掉头发比较明显，可以通过以上的方法来改善，一般情况下通过日常生活改善即可，并不需要选择服用药物，所以在出现掉头发之后也无需过于的担心。