经常吃紫苏好不好

经常吃百合莲子好不好

张子义 主任医师  中日友好医院

百合莲子是一种保健食品，也是一种菜品。在古代的时候一般是富贵人家才能够食用的，现...

经常吃外卖对身体好不好

许乐 主任医师  北京医院

目前，由于各种生活的便利和外卖软件的普及，大多数人群经常因为工作忙或者不想自己烹...

经常吃鸡精真的不好吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

经常吃鸡精真的不好。鸡精属于一种常规的调味品，一般情况下，如果按规定量适量地吃，...

紫苏能不能经常吃

张子义 主任医师  中日友好医院

紫苏可以经常适量食用。作为一种药食同源的植物，紫苏具有较高的营养价值和药用功效，...

夏季常吃西瓜的四大好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

我们在夏天往往会吃一些水果来解渴解暑，例如西瓜，西瓜含有较多的水分，能起到解暑止...

女人吃荔枝好不好

龚剑华 副主任医师  杭州市第一人民医院

荔枝是我们生活中非常常见的一种水果，这种水果不仅营养价值丰富，而且口感也是非常好...

孕妇吃多了龙眼好不好

程娇影 副主任医师  中日友好医院

由于孕妇的身体情况比较特殊，所以在饮食方面，孕妇除了日常要吃一些营养的食物之外，...

女人天天吃木薯粉对身体好不好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

相信大多数人都有惯性饮食的习惯，对于某种自己喜欢吃的食物会每天吃甚至吃不腻，比如...

经常吃大米对胃好不好?

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

大米是在日常生活中必不可少的一道主食，喝米汤、蒸大米、炒米饭，大米已经成为了我们...

胃不好吃山楂好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃不好的人吃山楂好不好不能一概而论。山楂含有丰富的有机酸，如山楂酸、苹果酸等，这...