顺产后恶露几天干净

宫伟雁 副主任医师 山东省立医院三级甲等产科

顺产后恶露通常在3-6周内逐渐排净，具体时间因人而异。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织经阴道排出的混合物，属于正常生理现象。初期为鲜红色血性恶露，持续3-4天后转为淡红色浆液恶露，最后变为白色或黄色恶露，总量约500-1000毫升。若超过6周仍未干净或出现异常情况，需及时就医检查。

恶露排出的过程与子宫复旧密切相关。产后子宫通过收缩逐渐恢复至孕前大小，这一过程中宫腔内残留的蜕膜、血液等物质会持续排出。哺乳可促进缩宫素分泌，加速子宫收缩，从而帮助恶露更快排出。剖宫产产妇因手术操作可能使恶露持续时间稍长，但一般不超过6周。若恶露突然增多、颜色转鲜红或伴有血块，可能提示子宫复旧不良、胎盘胎膜残留或感染等问题。发热、恶露异味及下腹疼痛等症状需警惕产褥感染。

观察恶露需注意颜色、气味及量的变化。产后应保持会阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴及性生活以防感染。适当活动有助于恶露排出，但需避免提重物或过度劳累。红糖水、益母草等传统食疗可辅助促进宫缩，但不可替代医学处理。若恶露淋漓不尽或反复出现鲜红色出血，需通过超声检查排除胎盘残留或子宫复旧不全。合理营养与休息是促进恢复的关键，异常情况应及时与产科医生沟通。

2025-05-23 浏览 1

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