顺产产后恶露几天干净

宫伟雁 副主任医师 山东省立医院三级甲等产科

顺产产后恶露通常在3-6周内逐渐排净，具体时间因人而异。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织经阴道排出的混合物，其持续时间与产妇体质、子宫恢复情况、哺乳等因素相关。多数产妇在产后1周内恶露呈鲜红色血性恶露，2-3周转为淡红色或褐色浆液性恶露，最后阶段为白色或黄色恶露白色恶露，总量逐渐减少直至消失。

恶露的排出过程反映子宫复旧状态。顺产后子宫需通过收缩恢复至孕前大小，这一过程中，恶露的量和颜色变化是重要观察指标。若恶露超过6周未净，或出现反复鲜红色出血、恶露异味、伴随发热腹痛等症状，需警惕子宫复旧不全、感染或胎盘残留等异常情况。哺乳可促进缩宫素分泌，帮助子宫收缩，从而加速恶露排出。适当活动也有助于恶露引流，但需避免剧烈运动或过度劳累。

产后需密切观察恶露变化，保持会阴清洁，勤换卫生巾以防感染。饮食上避免生冷辛辣，可适量摄入补气血的食物如红枣、红豆，但不宜过早进补活血药材。若恶露突然增多、颜色转红或出现血块，应及时就医。产后42天复查需通过B超评估子宫恢复情况，确保无残留或感染。异常恶露可能提示潜在问题，早期干预可避免并发症。

2025-05-27 浏览 1

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