尿酸高痛风可以吃海参吗

刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科

尿酸高、痛风可以吃海参，但需要注意适量即可。

一般情况下，当出现尿酸高痛风时，其饮食方面建议以低嘌呤含量食物为主，而海参属于生活中比较常见的一种海产品，其所含的嘌呤含量并不是很高，且含有人体所需的蛋白质、维生素等营养物质。通常尿酸高痛风的患者在饮食中吃海参，既可以补充身体所需的营养元素，且不会造成尿酸数值发生波动，所以尿酸高痛风的患者可以吃海参。

但由于尿酸高痛风的患者其身体抵抗力相对比较低，且肠胃消化功能也会有所减弱，而海参中的蛋白质含量比较高，所以需要注意适量即可。如果一次性吃得过多，有可能会加重肠胃负担而引起消化不良。

2022-09-18 浏览 10

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