每天喝多少蜂蜜水能改善便秘

每天要和多数蜂蜜水才能改善便秘症状，需要根据个人情况判断，不是所有人进食蜂蜜水后便秘症状都可以改善。

如果患者没有进食蜂蜜水的禁忌证时，一般坚持每日进食5~10mL蜂蜜水，蜂蜜本身具有润肠通便以及清热解毒的功能，可以促进便秘症状的恢复。

但也不能进食过多的蜂蜜，因为蜂蜜本身有可能存在细菌，进食过多时反而会导致患者出现肠道感染性疾病，影响患者的身体健康，假如患者有糖尿病不建议进食蜂蜜水。

2021-12-08 浏览 357

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