晚上开空调鼻子干燥怎么办

晚上开空调鼻子干燥，可以通过放置加湿器、适当饮水、生理盐水冲洗等方法进行缓解。

1.放置加湿器。适当开空调可以提高人体的舒适度，如果长时间开空调，可能会导致空气的质量下降，还有可能会造成空气干燥。此时可以通过放置加湿器，增加空气的湿度，改善晚上开空调鼻子干燥的现象。

2.适当饮水。晚上开空调鼻子干燥，通常提示机体处于缺水的状态，此时可以适当饮用温热水，能够起到补水的作用，温热水所产生的气雾，还可以缓解晚上开空调鼻子干燥的现象。

3.生理盐水冲洗。晚上开空调鼻子干燥，如果采取以上措施仍然无法缓解时，则可听从医生指导使用生理盐水对鼻腔内进行冲洗，增加鼻腔内的湿润度。冲洗时应注意避免力道过大，以免造成鼻腔黏膜损伤。

2022-08-27 浏览 8

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