白芍可以泡水饮用。作为一味传统中药材，白芍具有养血调经、柔肝止痛的功效，适量泡水服用有助于缓解部分不适症状。
白芍泡水适合因血虚或肝郁引起的症状，如月经不调、胁肋胀痛或头晕目眩。现代白芍含有芍药苷等活性成分，具有抗炎、镇痛和调节免疫的作用。泡水时建议取5-10克干燥切片，用沸水冲泡10-15分钟，可搭配枸杞或红枣增强补血效果。体质虚寒者可加少量生姜调和药性。
使用白芍泡水需注意禁忌。孕妇、经期女性及低血压患者慎用，可能引发不适。长期大量服用可能导致肠胃不适，建议连续饮用不超过两周。白芍不宜与藜芦同用，存在中药配伍禁忌。若出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。建议在中医师指导下使用，确保对症且剂量安全。药材需选择正规渠道的炮制品，避免使用霉变或硫磺熏蒸过的劣质白芍。
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杜晓霞
副主任医师 鹤岗市人民医院
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张子义
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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