感冒喝红糖姜茶管用吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒喝红糖姜茶是否管用需要分情况来看，对于风寒感冒是有一定作用的。

红糖姜茶具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效。在风寒感冒时，人体受到风寒之邪侵袭，表现出怕冷、流清涕、舌苔薄白等症状。姜性温，能发散风寒，红糖可以补充能量，二者搭配煮成的红糖姜茶有助于驱散寒邪，促进身体出汗，从而在一定程度上缓解感冒症状。喝了红糖姜茶后，身体微微出汗，就如同给身体的防御系统加了一把助力，能使毛孔张开，让寒邪随着汗液排出体外。同时，姜的辛辣味道还可以刺激呼吸道黏膜，改善鼻塞、流涕等不适。

如果是风热感冒，喝红糖姜茶不仅可能不管用，甚至可能会加重症状。风热感冒主要表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕等症状，本身体内就有热邪，再喝性温的红糖姜茶，无异于火上浇油。所以在感冒时，要先分清感冒的类型，再决定是否喝红糖姜茶来辅助治疗。红糖姜茶只能起到一定的缓解和辅助作用，如果感冒症状严重或持续不缓解，还是应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

2024-11-12 浏览 1

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