过度劳累会引发心肌梗死吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

过度劳累有可能引发心肌梗死。

当人体长期处于过度劳累状态时，身体会承受巨大的压力和负担。过度劳累会导致心脏的负荷显著增加，心肌需氧量上升。同时，过度劳累往往会使人体的交感神经持续处于高度兴奋状态，这会促使去甲肾上腺素等应激性激素大量分泌，引起血管收缩、血压升高、心跳加快，进一步加重心脏的工作负担。而且，过度劳累还可能影响人体的正常代谢，导致血脂、血糖等指标异常，加速动脉粥样硬化的进程，使血管壁变得脆弱、狭窄，容易形成血栓。在这些因素的综合作用下，心脏的血液供应可能会严重不足，一旦冠状动脉不能及时为心肌提供足够的血液和氧气，就极有可能引发心肌梗死，对生命造成严重威胁。

在现实生活中，常常看到一些人因为长期高强度工作、频繁熬夜、持续精神紧张等过度劳累的情况而突发心肌梗死。尤其是那些本身就有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，或者有心血管疾病家族史的人，过度劳累引发心肌梗死的风险更高。所以，一定要重视劳逸结合，合理安排工作和生活，避免过度劳累。要保证充足的睡眠，适度运动，保持良好的心态，定期进行体检，以便早期发现潜在的健康问题并及时处理。只有这样，才能有效降低心肌梗死等严重心血管疾病发生的风险，维护心脏健康和生命安全。

2024-09-10 浏览 1

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