水痘高烧39度应及时就医、保持充足水分摄入、避免抓挠水痘、使用退烧药物降温、穿着宽松透气的衣物。具体分析如下：
1.及时就医：水痘伴随高烧39度可能提示病情较重或存在并发症风险，需尽快前往医院诊治。医生会根据具体情况开具抗病毒药物或进行对症处理，高烧持续不退可能需住院观察。就医途中注意隔离防护，避免传染他人，尤其是孕妇和免疫力低下人群。
2.保持充足水分摄入：高烧会导致体内水分大量流失，需要少量多次补充温开水或淡盐水。适当饮用绿豆汤、米汤等流质食物，既能补充电解质又能促进代谢。避免饮用含糖饮料或冰水，以免刺激肠胃或加重脱水症状。
3.避免抓挠水痘：水痘疱疹破溃可能引发细菌感染并留下疤痕。剪短指甲并保持手部清洁，夜间可戴棉质手套。瘙痒明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂外涂，疱疹破溃处需用碘伏消毒后涂抹抗生素软膏。
4.使用退烧药物降温：体温超过38.5度可口服对乙酰氨基酚等退热药，严格按说明书剂量服用。禁用阿司匹林类药物以防瑞氏综合征。退烧期间避免捂汗，采用温水擦浴辅助物理降温，重点擦拭腋窝、腹股沟等大血管处。
5.穿着宽松透气的衣物：选择纯棉质地衣物减少皮肤摩擦，每日更换消毒。保持室内温度20-24℃为宜，定时开窗通风但避免直吹冷风。床单被褥需每日暴晒消毒，疱疹渗出液污染的物品要单独清洗煮沸。
水痘患者需单独使用餐具毛巾，隔离至全部结痂。饮食宜清淡富含维生素，忌食辛辣海鲜。密切观察有无头痛呕吐、呼吸急促等异常症状，出现嗜睡或抽搐立即送医。恢复期避免剧烈运动，结痂自然脱落后可逐步恢复正常活动。
