青少年腰椎间盘突出症能自愈吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

青少年腰椎间盘突出症有自愈的可能，但这种情况相对较少。

腰椎间盘突出症的自愈主要与突出的程度、青少年自身的身体状况等因素有关。如果突出较轻，只是膨出状态，且青少年正处于生长发育阶段，身体的修复能力较强，通过改善生活方式，如避免久坐久站、避免腰部过度负重、加强腰背肌锻炼等，有可能使突出的椎间盘逐渐回缩，症状得到缓解甚至消失。如果突出较为严重，已经对神经根造成明显压迫，出现明显的下肢疼痛、麻木、无力等症状，通常较难自愈，往往需要进行治疗干预，如休息、理疗、药物治疗甚至手术治疗等。

青少年发生腰椎间盘突出症虽然不常见，但一旦发生，对其日常生活和学习会造成较大影响。而且，不能单纯寄希望于自愈而延误治疗。如果发现青少年出现腰部疼痛伴下肢放射痛等典型表现，应及时就医，进行详细的检查和评估，如腰椎磁共振成像等，以明确诊断和病情严重程度。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，青少年在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，加强腰部保护，适度运动，增强腰部肌肉力量，这对于预防腰椎间盘突出症的发生和复发都非常重要。家长也要关注青少年的身体变化，及时发现异常，做到早诊断、早治疗，避免病情进一步加重。

2024-10-13 浏览 1

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