诺如病毒难受嗜睡

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后确实会让人难受且嗜睡。

诺如病毒感染人体后，主要侵袭胃肠道，引发一系列不适症状。患者常常会突然出现恶心、呕吐的症状，呕吐可能较为剧烈，短时间内多次发作。同时还伴有腹泻，大便多为稀水样便或不成形便。这种频繁的呕吐和腹泻会导致身体丢失大量的水分和电解质，从而引起脱水和电解质紊乱。身体处于这种虚弱的状态下，人就会感觉非常难受，精神萎靡，进而出现嗜睡的情况。而且病毒感染引发的身体免疫反应也会消耗能量，让身体疲劳，进一步加重嗜睡感。

感染诺如病毒后需要注意一些事项。要及时补充水分，可以少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，以纠正脱水和电解质紊乱的情况。饮食方面，在呕吐和腹泻症状较为严重时，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。患者使用过的餐具、衣物等要及时清洗消毒，避免病毒传播给他人。由于诺如病毒具有较强的传染性，患者在患病期间应尽量避免前往人员密集的场所，防止病毒扩散。同时，要注意休息，让身体有足够的时间恢复，一般来说，诺如病毒感染属于自限性疾病，在经过适当的护理后，身体会逐渐康复。

2024-12-25 浏览 1

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