头发长是否容易掉发

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

头发长相对来说是比较容易掉发的。

从头发的生理结构和生长过程来看，较长的头发在日常生活中更容易受到各种外力的影响。例如，梳理头发时，长头发更容易打结，在解开打结的过程中就会对头发造成牵拉，这种牵拉如果过于频繁或者力度较大，就会使头发从毛囊中松动，从而导致掉发。而且长头发在日常活动中，如转头、弯腰等动作时，头发的摆动幅度较大，与衣物、周围环境的摩擦机会增多，长期的摩擦会损伤头发的角质层，使头发变得脆弱易断，进而增加掉发的可能性。

另外，从头发的营养供应方面来说，头发越长，距离毛囊根部的营养供应点越远。毛囊为头发提供生长所需的营养物质，如蛋白质、维生素等，但长头发在生长过程中，营养物质在传输过程中会有一定的损耗，就像距离水源较远的田地可能会灌溉不足一样。当头发末端的营养供应不足时，头发的健康状况就会受到影响，变得干枯、易折断，最终导致掉发。同时，长头发往往需要更多的护理，如果护理不当，例如过度使用化学染发剂、烫发剂，或者使用不合适的洗发水等，也会对头发造成损害，使掉发问题更加严重。

2024-12-03 浏览 6

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