跟腱断裂手术后需要保持伤口清洁干燥避免感染、进行科学康复训练促进功能恢复、穿戴支具或石膏固定保护跟腱、避免过早负重防止二次损伤、定期复查评估恢复情况。具体分析如下：
1.保持伤口清洁干燥避免感染：术后伤口护理至关重要，需按照医嘱定期更换敷料，避免沾水或接触污染物。若发现红肿、渗液或发热等症状，应及时就医处理。术后两周内尽量避免洗澡时浸湿伤口，可使用防水敷料保护。
2.进行科学康复训练促进功能恢复：康复训练需在专业指导下逐步开展，早期以被动活动为主，如踝关节屈伸练习。随着恢复进展，可增加主动训练和力量练习，但需避免过度拉伸或剧烈运动，防止跟腱再次断裂。
3.穿戴支具或石膏固定保护跟腱：术后通常需要石膏或支具固定踝关节，保持跟腱处于松弛状态，减少张力。固定时间根据恢复情况调整，拆除后仍需佩戴护具过渡，避免突然受力。
4.避免过早负重防止二次损伤：术后初期需严格避免患肢负重，使用拐杖辅助行走。随着康复进展，可逐步尝试部分负重，但需遵循医嘱，不可急于恢复正常行走或运动。
5.定期复查评估恢复情况：术后需按时复诊，通过超声或临床检查评估跟腱愈合程度。医生会根据恢复情况调整康复计划，确保治疗效果。
术后恢复期间需保持耐心，避免焦虑或急躁情绪影响康复进程。饮食上注意补充蛋白质和维生素，促进组织修复。如有异常疼痛或不适，应立即就医，不可自行处理。
