胃不好能吃山芋吗

山芋是中药番薯的别名，胃不好能吃番薯，但是要注意适量，不能过多食用。

番薯中含有大量淀粉、蛋白质和维生素。维生素可以提高人体免疫力，淀粉和蛋白质可以促进胃肠的蠕动，增加胃肠的动力，提高胃肠的消化功能，对胃肠功能不好和便秘的患者有益处。

番薯中的淀粉和蛋白质进入胃中会导致胃酸分泌增多，少量服用有促进消化的作用，大量服用后会导致胃酸分泌过多，出现反酸、恶心等不适症状。特别是有消化性溃疡和胃酸分泌过多的患者不宜过多食用。

胃病患者平时饮食要规律，吃容易消化吸收的食物，如面条、粥等，避免辣椒、大蒜等刺激性食物。不熬夜，避免劳累，保持心情舒畅，适当体育锻炼，有不舒服的症状及时就医。

2021-12-25 浏览 484

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