网球肘需要看骨科、康复科、疼痛科、中医科、运动医学科。具体分析如下：
1.骨科：网球肘属于骨骼肌肉系统疾病，骨科医生擅长处理关节及周围组织损伤。通过触诊和影像检查明确病变程度，严重时可能建议局部封闭或手术治疗。骨科更关注结构性问题修复，适合急性期或保守治疗无效的情况。
2.康复科：针对慢性疼痛和功能恢复，康复科采用物理疗法如超声波、电刺激等缓解炎症。制定个性化锻炼方案增强肌腱耐力，纠正错误发力习惯。康复科注重非药物干预，适合长期康复管理。
3.疼痛科：以缓解症状为核心，通过神经阻滞、药物注射等手段快速减轻疼痛。疼痛科擅长精准定位病灶，结合微创技术改善局部血液循环。适合疼痛剧烈且影响日常活动的患者。
4.中医科：运用针灸、推拿或中药外敷疏通经络，调节气血运行。中医强调整体调理，通过拔罐或艾灸促进局部代谢。适合偏好传统疗法或体质调理的患者。
5.运动医学科：针对运动损伤机制设计治疗方案，结合生物力学分析预防复发。指导正确运动姿势和强度控制，减少肌腱重复劳损。适合运动员或经常运动的人群。
避免过度使用患侧手臂，注意休息与锻炼平衡。局部保暖可减轻炎症反应，提重物时分散受力点。饮食宜清淡，适当补充活血化瘀食材。症状持续加重需及时复查，防止发展为慢性损伤。
