鼻炎治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗、生活方式调整。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻炎症和鼻塞，减充血剂短期使用可收缩血管改善通气，但长期使用可能引发药物性鼻炎。需在医生指导下合理选择药物，避免滥用。
2.物理治疗：鼻腔冲洗是常见的物理疗法，通过生理盐水或专用洗鼻器清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻炎症。蒸汽吸入可湿润鼻腔黏膜，缓解干燥和充血。低温等离子消融技术适用于部分慢性鼻炎患者，通过微创方式缩小鼻甲改善通气。
3.中医调理：中医认为鼻炎与肺脾功能失调有关，常用辛夷、苍耳子等中药宣肺通窍。针灸选取迎香、印堂等穴位疏通经络，艾灸通过温热刺激增强免疫力。体质调理注重健脾益气，减少复发。需由专业中医师辨证施治。
4.手术治疗：对于药物无效的顽固性鼻炎，可考虑下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等。手术旨在改善鼻腔结构异常，恢复通气功能。术后需配合护理防止感染，避免用力擤鼻或碰撞。
5.生活方式调整：避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内清洁通风。饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物。规律作息增强抵抗力，冬季注意保暖防寒。适度运动促进血液循环，但避免剧烈运动诱发症状。
治疗过程中需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或中断疗程。鼻腔冲洗时注意水温适宜，避免呛咳。术后定期复查观察恢复情况。出现异常症状如持续头痛或出血应及时就医。日常记录症状变化有助于医生调整方案。
