血糖高可以吃枇杷吗

血糖高的人可以适量吃枇杷。

建议用量:50g(约2个)/天。

枇杷是一种低热量,富含膳食纤维的水果,膳食纤维能够帮助肠道蠕动,促进消化吸收,也有助于控制血糖水平。同时,枇杷还富含多种微量元素和维生素等,可以为身体补充营养,提高身体免疫力。

在食用枇杷时,血糖高的人需要注意,虽然枇杷的糖分含量并不高,但是仍然存在一定的糖分,因此血糖高的人适量食用枇杷。另外,枇杷的核含有毒素,不可以食用。对枇杷过敏者应避免食用。

除了可以吃枇杷,还可以吃其他富含膳食纤维和低糖的食物,如苹果、柚子、芹菜等。保持适量的运动,比如每天至少30分钟的步行。饮食方面,应严格控制糖分和碳水化合物的摄入。如果血糖水平持续过高,或有其他相关症状,应及时就医检查。

展开全文
2023-06-05 浏览 28
相关文章

血糖高可以吃火龙果吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

火龙果是一种营养价值特别高的水果,而且味道甜甜的,还带点酸酸的味道,特别好吃,很...

麦芽糖血糖高的人可以吃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

麦芽糖血糖高的人不可以吃。麦芽糖血糖高的人是不可以吃的,麦芽糖是一种高糖食品,含...

糖尿病能吃枇杷吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

糖尿病患者可以适当吃枇杷。枇杷的升糖指数并不高,在血糖控制相对稳定的时候,糖尿病...

孕期血糖高可以吃枇杷吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕期血糖高可以适量食用枇杷。枇杷属于低升糖指数水果,含糖量相对较低,且富含膳食纤...

血糖高可以吃方瓜吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高可以适量吃方瓜。方瓜是南瓜中的一种,属于蔬菜,其含有维生素、膳食纤维、氨基...

高血压可以吃枇杷吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压可以适量食用枇杷。用量建议:150g(约5个)/天。枇杷含有多种维生素和矿...

高血糖的人可以吃披萨吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

血糖高的人群在逐渐年轻化,造成这一现象的原因还是比较多的,不过年轻人大多数可能是...

高血压患者可以吃枇杷吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者通常可以吃枇杷。枇杷是一种营养较为丰富的水果,含有维生素、矿物质、膳食...

血糖高能吃枇杷果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适当吃枇杷果。枇杷果含有一定的营养成分,如维生素、矿物质等,在血糖...

咽喉炎可以吃枇杷糖吗

路承 副主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

咽喉炎患者可以适当吃枇杷糖。枇杷糖对于咽喉炎患者来说有一定的益处。枇杷本身具有润...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询