肋软骨炎症状包括局部疼痛且按压加重、肿胀或硬结、活动受限、深呼吸或咳嗽时疼痛加剧、疼痛可能放射至肩背。具体分析如下：
1.局部疼痛且按压加重：肋软骨炎最典型的症状是胸前区疼痛，多位于第2至第5肋软骨交界处。疼痛呈持续性或间歇性，按压患处时痛感明显增强，可能与局部炎症刺激神经末梢有关。疼痛性质多为钝痛或刺痛，部分患者描述为灼烧感。
2.肿胀或硬结：患处可能出现轻微肿胀，触摸时可感到局部增厚或硬结。肿胀通常局限于肋软骨连接部位，表面皮肤无发红或发热现象。硬结的形成与炎症反应导致组织增生有关，但不会发展为肿块。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，患者常避免大幅度活动上肢或躯干。转身、举臂等动作可能诱发或加重疼痛，导致日常活动受限。长期保持固定姿势也可能加剧不适。
4.深呼吸或咳嗽时疼痛加剧：肋软骨与胸廓运动密切相关，深呼吸、咳嗽或打喷嚏时胸廓扩张，牵拉炎症部位，疼痛感显著增强。部分患者因此出现浅表呼吸以减少刺激。
5.疼痛可能放射至肩背：少数情况下，疼痛可能向肩部或背部放射，易被误认为心脏或肩关节问题。放射痛与神经传导路径有关，但无麻木或无力等神经损伤表现。
出现症状时应避免剧烈运动或过度按压患处，穿戴宽松衣物减少摩擦。疼痛持续或加重需及时就医排除其他疾病。保持良好姿势有助于减轻胸廓压力，局部热敷可能缓解不适。
