肋软骨炎的症状包括局部疼痛且按压加重、肿胀或硬结、深呼吸或咳嗽时疼痛加剧、疼痛可能放射至肩背或腹部、病程较长且易反复。具体分析如下：
1.局部疼痛且按压加重：肋软骨炎最典型的症状是胸前区疼痛，多位于第2-5肋软骨交界处。疼痛呈持续性钝痛或刺痛，按压患处时痛感明显增强，可能与炎症刺激周围神经有关。疼痛程度因人而异，部分患者仅轻微不适，严重时可能影响日常活动。
2.肿胀或硬结：部分患者患处可能出现局部肿胀，触摸时可感知肋软骨增厚或形成硬结。肿胀通常伴随疼痛，但皮肤表面无发红或发热表现。硬结大小不一，可能与慢性炎症导致纤维组织增生有关。
3.深呼吸或咳嗽时疼痛加剧：由于肋软骨参与胸廓运动，炎症状态下深呼吸、咳嗽或打喷嚏会牵拉患处，引发剧烈疼痛。患者常因疼痛而刻意减少呼吸幅度，可能导致胸闷或气短感。
4.疼痛可能放射至肩背或腹部：疼痛范围可能超出肋软骨区域，向肩部、背部或上腹部扩散。这种放射痛易被误认为心脏、胆囊或胃部疾病，需结合其他症状鉴别。
5.病程较长且易反复：肋软骨炎多为慢性过程，症状可持续数周至数月，部分患者缓解后因劳累、受凉或外伤再次发作。反复发作可能与局部血液循环不良或修复缓慢有关。
避免过度劳累或胸廓剧烈运动，注意保暖以防受凉加重症状。疼痛明显时可短期使用镇痛药物，但需遵医嘱。若伴随发热或皮肤红肿，需排除感染可能。保持适度活动以改善局部血液循环，避免长时间保持固定姿势。
