婴儿通常在8个月大时可以开始尝试添加蛋清。此时消化系统相对成熟，能够处理蛋清中的蛋白质。不过初次添加需谨慎观察是否有过敏反应，建议从少量开始逐步增加。
蛋清富含优质蛋白质和多种营养素，对婴幼儿生长发育有积极作用。但蛋清中的卵白蛋白等成分可能引发过敏，因此不宜过早添加。6个月后优先添加蛋黄，待适应后再引入蛋清。初次可将煮熟蛋清捣成泥状，混合在米粉或粥中喂食。若家族有过敏史或婴儿曾出现湿疹等过敏症状，建议推迟至1岁后尝试，并咨询儿科医生意见。
添加蛋清后需密切观察24小时，出现皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状应立即停止并就医。确保蛋清完全煮熟，避免溏心蛋或生蛋清，未煮熟的蛋清更难消化且含抗生物素蛋白，可能影响营养吸收。若婴儿对蛋清耐受良好，可每周安排2-3次，每次不超过半个蛋清的量。1岁前仍应以母乳或配方奶为主食，蛋清仅作为辅食补充。不同婴儿体质差异大，具体添加时间需结合个体情况调整。
几个月宝宝可以吃蛋清
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般7~9个月的宝宝可以在辅食当中添加蛋清。正常情况下，宝宝从6个月就可以添加辅...
几个月的宝宝可以吃鸡蛋羹
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
6个月的宝宝可以适当添加辅食，如米糊、米粉等，等到8个月左右可以吃鸡蛋羹，但需要...
几个月宝宝可以吃蛋清
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
宝宝满1岁后一般可以吃蛋清。在宝宝1岁之前，不建议给宝宝吃蛋清主要是因为蛋清容易...
宝宝多大可以吃鸡蛋清
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
几个月宝宝可以吹风扇
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
宝宝几个月可以吃全蛋鸡蛋羹
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
一般宝宝满1岁后可以吃全蛋鸡蛋羹。宝宝的消化系统是逐步发育成熟的。1岁之前，宝宝...
七个半月宝宝可以吃蛋清吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
七个半月的宝宝不建议吃蛋清。对于七个半月的宝宝来说，消化系统尚未发育完全成熟。蛋...
十个月的宝宝能吃蛋清吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
十个月的宝宝通常不建议吃蛋清。十个月大的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，蛋清中的蛋...
七个半月宝宝可以吃蛋清吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
七个半月宝宝对蛋清不过敏，可以适量吃蛋清。七个半月宝宝对蛋清过敏，不能吃蛋清。七...
十个月的宝宝能吃蛋清吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
十个月的宝宝能尝试吃蛋清。十个月之前的宝宝不适宜吃蛋清，因为蛋清是一种常见的易过...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据
