几个月宝宝可以吃蛋清

一般7~9个月的宝宝可以在辅食当中添加蛋清。

正常情况下,宝宝从6个月就可以添加辅食,一般在早期建议先添加蛋黄,蛋黄里边含铁成分较高,而且宝宝吃了之后容易消化,随着宝宝肠胃耐受的情况,可在7~9个月时逐渐给宝宝辅食里边添加蛋清,但注意一次性不要添加过多,因为蛋白进入到胃肠道后,可能会增加胃肠道的消化负担,甚至不容易吸收,所以给宝宝添加蛋清时,应观察宝宝肠胃耐受情况。有的宝宝属于过敏体质,可能在吃蛋清后会出现过敏反应,对于这种现象应谨慎添加。

在给宝宝添加辅食时,应遵循由少到多、由稀到稠的原则进行添加,不要一次性添加食物过多,还要注意食物的多样化,比如适当添加肉泥、蔬菜泥、水果泥等。

2022-05-10 浏览 5
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