剖腹产后建议避孕至少18-24个月，以降低再次妊娠对子宫疤痕造成的风险。这一时间跨度基于子宫切口完全愈合所需的生理恢复周期，同时兼顾母婴健康需求。世界卫生组织推荐两次分娩间隔不少于24个月，剖腹产后的避孕期可结合个体恢复情况适当调整，但最短不应少于18个月。
剖腹产术后子宫壁切口形成疤痕需要较长时间修复，过早怀孕可能导致疤痕处张力增加，引发子宫破裂、胎盘植入等严重并发症。哺乳期虽可能抑制排卵，但并非绝对避孕手段，需结合屏障避孕或激素类药物如纯孕激素制剂进行科学避孕。产后42天复查时，医生会评估子宫复旧情况，并根据哺乳状态、切口愈合质量等给出个性化建议。长效避孕措施如宫内节育器、皮下埋植剂等，可在产后6周后经评估使用，短效避孕药需避开雌激素类产品以免影响乳汁分泌。
注意事项包括避免使用含雌激素的复合避孕药，哺乳期优先选择孕激素单方制剂；避孕套需全程正确使用以兼顾防病功能；若出现异常出血或腹痛需及时排查子宫疤痕愈合问题。计划再次妊娠前应通过超声评估疤痕厚度，理想状态下子宫肌层连续厚度需大于2.5毫米。紧急避孕药仅作为补救措施，频繁使用可能扰乱内分泌。所有避孕方式需在专业人员指导下选择，确保与哺乳及身体恢复相兼容。
