剖腹产后避孕可选择避孕套、短效避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂、输卵管结扎。具体分析如下：
1.避孕套：避孕套属于物理屏障避孕方法，能有效阻止精子和卵子结合，使用方便且无药物副作用，剖腹产后可立即使用，但需注意正确佩戴避免破裂或滑脱，同时能降低性传播疾病风险，适合短期或临时避孕需求。
2.短效避孕药：短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，避孕效果较高，需每日定时服用，适合哺乳期结束后使用，药物成分可能影响乳汁分泌，需在医生指导下选择合适配方，避免血栓风险人群使用。
3.宫内节育器：宫内节育器通过机械刺激和局部激素释放干扰受精卵着床，剖腹产后需等待子宫恢复再放置，有效期长达数年，可能出现经期延长或腹痛等副作用，需定期检查位置是否正常。
4.皮下埋植剂：皮下埋植剂将缓释激素药物植入上臂皮下，持续抑制排卵，一次植入可避孕数年，哺乳期女性需谨慎选择激素类型，可能出现月经不规律或头痛等反应，需专业医生操作植入和取出。
5.输卵管结扎：输卵管结扎通过手术阻断输卵管阻止精卵结合，属于永久避孕方式，剖腹产时可同步进行，需充分评估生育意愿，术后恢复较快但不可逆，适合无再生育需求的人群。
剖腹产后避孕需结合身体恢复状况、哺乳需求及长期生育规划综合选择，不同方法各有优缺点，建议咨询医生后制定个性化方案，确保安全有效避免意外妊娠。
