得了冻疮应该怎么治疗

得了冻疮可通过保暖、用药、按摩、理疗、调整饮食来治疗。具体分析如下：

1.保暖：冻疮主要是由于寒冷引起的局部皮肤损伤，保暖是治疗的基础。应尽量保持冻疮部位温暖干燥，外出时穿戴足够厚的手套、帽子、围巾等。在室内时，也可使用暖手宝等保持局部温度，但要注意避免烫伤。通过保暖可改善局部血液循环，减轻冻疮症状，防止进一步加重。

2.用药：外用药物如冻疮膏等可缓解冻疮症状。冻疮膏具有促进血液循环、消肿止痛的作用。在使用时，需先将患处清洁干净，然后按照说明书涂抹适量药物。如果冻疮局部有破溃，可使用抗生素软膏防止感染，如莫匹罗星软膏等。口服扩血管药物如硝苯地平也可改善血液循环，对冻疮的治疗有一定帮助，但需在医生指导下使用。

3.按摩：适当的按摩有助于促进血液循环。按摩时动作要轻柔，可从冻疮周边向中心轻轻揉搓。每天进行数次，每次按摩几分钟。按摩能够刺激局部血管扩张，增加血液流量，有助于缓解冻疮部位的红肿和疼痛，促进冻疮的恢复。

4.理疗：红外线照射等理疗方法对冻疮有一定疗效。红外线能够穿透皮肤，使局部组织温度升高，促进血液循环和新陈代谢。在进行红外线理疗时，要注意距离和时间的控制，避免烫伤皮肤。一般每次照射15-20分钟，每天1-2次。

5.调整饮食：多吃一些温热性食物有助于改善身体的血液循环。例如羊肉、狗肉等，这些食物具有一定的驱寒保暖作用。同时，也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如橙子、胡萝卜等，以增强身体的抵抗力，促进冻疮的愈合。

在治疗冻疮过程中，不要用过热的水浸泡冻疮部位，以免引起烫伤加重病情。同时，要避免搔抓冻疮，防止破溃感染。如果冻疮症状严重或长时间不愈合，应及时就医。