喝咖啡会引起便秘吗

喝咖啡有可能会引起便秘，当然这跟每个人的体质有关系。有一些人在喝咖啡之后不会有任何不舒服的情况，有一些人在喝咖啡之后，则会出现便秘或者其他不舒服的情况。

喝咖啡容易便秘的人群，注意不要喝咖啡、也不能喝浓茶，可以服用一些益生菌来调理肠胃。咖啡里面含有咖啡因，且是热性的食物，容易上火的人群在喝咖啡之后可能会发生便秘情况。

另外，肠胃不好的人群，如果长时间喝咖啡或者大量喝咖啡，有可能会引起胃溃疡或者慢性胃炎，建议这类人群少喝咖啡或者不要喝咖啡。有研究显示，喝咖啡对人体也有一定好处，可以适量饮用。

2022-02-17 浏览 7

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