银耳不是发物。
银耳是一种常见的食用菌，具有丰富的营养价值和多种保健功效。
从中医角度来看，发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。常见的发物包括羊肉、海鲜、辣椒等。而银耳性质平和，味甘淡，无毒，既不会引起体内燥热，也不会对旧疾产生明显的不良影响。
银耳富含多种营养成分，如银耳多糖、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。银耳多糖具有增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤等作用。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。银耳还具有润肺止咳、养胃生津等功效，对于肺燥干咳、胃肠燥热等有一定的缓解作用。
在日常生活中，人们可以放心食用银耳。它可以用来制作各种美食，如银耳汤、银耳粥、凉拌银耳等。对于大多数人来说，食用银耳不仅不会带来不良影响，反而能为身体提供营养和健康益处。每个人的体质不同，如果对银耳有特殊的过敏反应或不适，应避免食用。但总体而言，银耳不属于发物，一般人群都可以食用。
银耳能祛斑吗
杜晓霞
副主任医师 鹤岗市人民医院
相信很多的爱美人士对于银耳的喜爱可谓是爱不释手，原因是银耳当中含有丰富的营养物质...
银耳到底算不算发物
张子义
主任医师 中日友好医院
银耳不属于传统意义上的发物。发物通常指容易诱发或加重某些疾病的食物，如海鲜、羊肉...
银耳是发物吗过敏能吃吗
张子义
主任医师 中日友好医院
银耳不属于传统意义上的发物，过敏体质者通常可以适量食用。银耳性平味甘，具有滋阴润...
银耳可以当减肥餐吃吗
杜晓霞
副主任医师 鹤岗市人民医院
相信很多小伙伴都会看到减肥的人群对于银耳的食用非常喜爱，因此就有很多人认为银耳本...
番石榴是发物吗
张桐茂
主任医师 天津医科大学第二医院
番石榴是一种外表像青梨，但切开之后里面果肉是粉红色的水果，可能很多北方的小伙伴很...
银耳是发物吗
张子义
主任医师 中日友好医院
银耳不属于传统意义上的发物。发物通常指容易诱发或加重某些疾病如过敏、皮肤病、炎症...
红枣是发物吗
张子义
主任医师 中日友好医院
红枣不属于传统意义上的发物。发物通常指容易诱发或加重某些疾病如过敏、皮肤病、炎症...
银耳是发物吗手术后能吃吗
张子义
主任医师 中日友好医院
银耳不属于传统意义上的发物，手术后可以适量食用。银耳性平味甘，具有滋阴润肺、养胃...
银耳属于寒性食物吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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银耳汤是高嘌呤食物吗
张子义
主任医师 中日友好医院
银耳汤不属于高嘌呤食物。银耳本身的嘌呤含量较低，每100克干银耳嘌呤含量约为20...
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