颈椎间盘突出的症状包括颈部疼痛、上肢麻木或刺痛、肌肉无力、头晕头痛、活动受限。具体分析如下：
1.颈部疼痛：颈椎间盘突出最常见的症状是颈部局部疼痛，疼痛可能集中在颈椎某一节段或向周围扩散。疼痛性质多为钝痛或酸痛，长时间保持固定姿势或活动颈部时可能加重。严重时疼痛可放射至肩背部，影响日常活动。睡眠时若姿势不当也可能诱发或加重疼痛。
2.上肢麻木或刺痛：突出的椎间盘压迫神经根可能导致上肢感觉异常，表现为麻木、刺痛或烧灼感。症状通常从颈部沿神经走向放射至肩部、手臂甚至手指。麻木或刺痛感在夜间或特定动作时可能更明显，严重时可能影响抓握等精细动作。
3.肌肉无力：神经受压可能导致上肢肌肉力量下降，表现为持物不稳、握力减弱或手臂抬举困难。长期未缓解的神经压迫可能引起肌肉萎缩，进一步影响运动功能。肌肉无力常与麻木或疼痛伴随出现，需及时干预以避免功能退化。
4.头晕头痛：颈椎间盘突出可能影响椎动脉供血或刺激周围交感神经，引发头晕或头痛。头晕多在转头或长时间低头后出现，可能伴随恶心或视物模糊。头痛常表现为后枕部胀痛，与颈部活动密切相关。
5.活动受限：颈椎活动范围减小是常见表现，患者可能无法自如完成低头、仰头或转头动作。活动时可能伴随疼痛或弹响感，严重时颈部僵硬感明显。长期活动受限可能导致颈椎代偿性姿势异常。
出现上述症状时应避免长时间低头或保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头。症状持续或加重需及时就医，避免自行推拿或过度牵引。日常注意颈部保暖，适度锻炼颈部肌肉有助于缓解不适。
