椎间盘突出的症状包括腰部或颈部疼痛、下肢或上肢放射痛、感觉异常如麻木或刺痛、肌肉力量减弱、活动受限。具体分析如下：
1.腰部或颈部疼痛：椎间盘突出最常见的症状是局部疼痛，疼痛部位与突出的椎间盘位置相关。腰椎间盘突出多表现为下腰部疼痛，颈椎间盘突出则常引起颈部疼痛。疼痛可能呈持续性或间歇性，咳嗽、打喷嚏或久坐久站时可能加重。疼痛程度因人而异，从轻微不适到剧烈难忍均有可能。
2.下肢或上肢放射痛：突出的椎间盘压迫神经根时，疼痛可能沿神经走向放射。腰椎间盘突出可能导致臀部、大腿后侧、小腿或足部疼痛，称为坐骨神经痛。颈椎间盘突出则可能引发肩部、手臂或手指的放射痛。放射痛多为刺痛或灼烧感，夜间或特定姿势下可能加剧。
3.感觉异常如麻木或刺痛：神经受压后，相应支配区域可能出现感觉异常。常见表现为皮肤麻木、针刺感或蚁行感。腰椎间盘突出可能引起足部或小腿麻木，颈椎间盘突出则可能导致手指或手掌感觉减退。感觉异常的范围与受压神经的分布区域一致。
4.肌肉力量减弱：长期神经压迫可能导致肌肉力量下降。腰椎间盘突出患者可能出现足部背屈无力或行走困难，颈椎间盘突出患者可能表现为握力减弱或手臂抬举困难。肌肉力量减弱通常伴随其他症状出现，严重时可能影响日常活动。
5.活动受限：椎间盘突出患者常因疼痛或肌肉痉挛而限制活动。腰椎间盘突出可能导致弯腰、转身困难，颈椎间盘突出则可能影响头部旋转或低头动作。活动受限程度与病情严重程度相关，部分患者可能采取特定姿势以减轻疼痛。
出现上述症状时应及时就医，避免自行推拿或过度活动。症状加重或持续不缓解需进一步检查，必要时接受专业治疗。日常生活中注意保持正确姿势，避免长时间维持同一体位，适度锻炼有助于缓解症状。
