宝宝发烧时,快速退烧的关键是及时采取科学合理的降温措施,同时密切观察症状变化。体温未超过38.5℃时优先物理降温,超过38.5℃需在医生指导下使用退烧药,若持续高热或伴随其他异常症状应立即就医。
物理降温是最安全的基础方法。可解开宝宝衣物保持散热,用温水32-34℃擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,避免使用酒精或冰水。适当补充水分,选择母乳、温水或口服补液盐,防止脱水。若体温持续升高,需按说明书剂量服用布洛芬或对乙酰氨基酚等儿童专用退烧药,注意两次用药间隔至少4-6小时,24小时内不超过4次。退热贴可作为辅助手段,但效果有限。
注意避免捂热出汗的传统误区,过度包裹会阻碍散热。退烧药不可与复方感冒药同服,以免药物过量。出现抽搐、呕吐、皮疹、呼吸急促或精神萎靡等症状时,需立即送医。3个月以下婴儿发烧必须急诊处理。发热期间保持室内通风,饮食清淡,监测体温变化并记录。切勿自行使用抗生素或成人药物,所有治疗需遵循儿科医师指导。退烧后仍要观察48小时,警惕病情反复或潜在感染。