乌梅的营养价值及功效成分有哪些

石榴的营养价值与功效有哪些

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

在日常生活中，水果是人人必不可少的营养食物，而且水果种类众多，能够满足绝大部分人...

杨梅的营养价值及功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅外形精巧可爱，圆滚滚、红艳艳得很是迷人，而其味道更是酸甜爽口，是一种十分讨人...

杨梅的营养价值及功效

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

杨梅具有丰富的营养价值，能助消化、抗氧化、提高免疫力、降低血糖和抑制癌细胞。具体...

葡萄干的功效营养价值有哪些

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

人们对于葡萄大多都是非常喜爱的，不仅口感酸甜，而且含有丰富的营养价值。不过对于葡...

桃胶的营养价值有哪些

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

提起养生，很多人都会想到人参、燕窝等比较昂贵的补品，却不知道桃胶也是一种养生保健...

肉松的营养价值有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

肉松是我们比较常见的营养美食，人们经常将肉松作为饮食配料来使用。那么肉松当中到底...

黄腊丁的营养价值及功效

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

黄腊丁具有丰富的营养价值和多种功效，其富含蛋白质、矿物质等营养成分，具有健脾益胃...

海带的营养价值及功效

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

海带具有丰富的营养价值，有软坚散结、消痰利水、降脂降压等功效。海带是一种常见的海...

莜面的营养价值及功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

莜面是由莜麦加工而成的面粉，莜麦是一年生草本植物，生长期短，成熟后子实容易和外壳...

乌梅的营养价值及功效

张子义 主任医师  中日友好医院

乌梅是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。其含有丰富的有机酸、维生素和矿物质，...