乳沟里疼是怎么回事

乳沟里疼可能是内衣不适、皮肤问题、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因导致的。具体分析如下：

1.内衣不适：内衣过紧、尺寸不合适或者材质不好，长时间摩擦乳沟部位的皮肤，会引起疼痛。这种情况下，皮肤表面可能会有轻微的发红。应选择合适尺码、材质柔软舒适的内衣，避免长时间穿着紧身内衣。

2.皮肤问题：如乳沟处皮肤过敏，可能是接触了某些过敏原，像新换的沐浴露、护肤品等。也可能是局部皮肤感染，如真菌感染，会出现瘙痒、疼痛、红斑等症状。需要保持乳沟处皮肤清洁干燥，避免搔抓，必要时使用抗过敏或抗真菌药物。

3.乳腺增生：多与内分泌失调有关，体内雌激素水平升高，乳腺组织增生复旧不全。疼痛常与月经周期有关，月经前加重，月经后减轻。患者应保持心情舒畅，规律作息，必要时就医进行药物调理。

4.乳腺炎：常见于哺乳期女性，因乳汁淤积、细菌感染等引起。非哺乳期女性也可能因乳头内陷、乳腺导管扩张等因素导致。表现为乳房局部红肿、疼痛、发热等。需要及时就医，根据病情进行抗感染等治疗。

5.乳腺癌：早期可能表现为乳沟处隐痛、乳房肿块等。随着病情发展，会出现乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等症状。一旦怀疑，需尽快就医，进行全面检查，确诊后根据分期进行手术、放化疗等综合治疗。

在日常生活中，要注意乳房的自我检查，定期进行体检。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜等。如果乳沟疼痛持续不缓解或者伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医，不要自行用药以免延误病情。