吃菠菜能减肥吗

菠萝可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

菠萝的营养价值以及相关功效与作用已经得到了多方认证，所以有不少人出于健康考虑会经...

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

不吃晚餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

对于正在减肥的人群来说，一日三餐当中的晚餐会更受他们的关注，并且也有一部分的人为...

吃蒸土豆能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

我们都知道在减肥的时候是需要控制饮食的，而日常生活中是需要多吃水果蔬菜的，土豆是...

只喝牛奶不吃饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人都挂在嘴边的一个事情，而且有很多人为了减肥还会采取一些比较极端的措施...

菠菜汁能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

通常来说，菠菜汁本身并不具有直接减肥的功效，但可以作为健康减肥计划中的一部分，起...

水煮菠菜能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

水煮菠菜对减肥有一定的帮助。菠菜本身是一种营养丰富且热量较低的蔬菜。水煮菠菜的方...

菠菜汁能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

菠菜汁是有一定的减肥功效的，但是力量十分微弱。菠菜汁中含有大量的粗纤维和微量元素...

水煮菠菜能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

煮沸菠菜可以减轻体重。水煮菜就是直接在白开水里煮菠菜，里面只放适量盐，不加油。凤...

西红柿生吃能减肥吗

姜殿德 主任医师  吉林省吉林中西医结合医院

在夏天的时候，很多女性为了让身材更苗条一点，会选择使用各种各样的方式减肥，有段时...