不吃淀粉能减肥吗

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

不吃晚餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

对于正在减肥的人群来说，一日三餐当中的晚餐会更受他们的关注，并且也有一部分的人为...

只喝牛奶不吃饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人都挂在嘴边的一个事情，而且有很多人为了减肥还会采取一些比较极端的措施...

晚上不吃碳水能减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

在晚上不吃碳水能减肥，但是如果习惯熬夜，晚上不吃饭不利于睡眠，所以减肥还是需要科...

晚上不吃淀粉能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃淀粉不一定能减肥。淀粉是人体重要的能量来源之一，如果完全不吃淀粉，可能短...

不吃肉能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不吃肉不一定能减肥。仅仅通过不吃肉来实现减肥的目的是不全面且不一定有效的做法。虽...

晚上不吃淀粉类食物能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃淀粉类食物在一定程度上可能有助于减肥，但并不能单纯依靠这一点就确保减肥成...

无淀粉火腿肠减肥能吃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

无淀粉火腿肠减肥期间不建议吃：1.火腿肠中含有大量的脂肪和盐，会引起高血压或者高...

不吃碳水化合物能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

现在绝大多数年轻人都是以瘦为美，在我们身边也有很多想减肥的小伙伴们，她们会以各种...

无淀粉火腿肠减肥能吃吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

无淀粉火腿肠在减肥期间可以适量吃。无淀粉火腿肠通常相较于普通火腿肠而言，淀粉含量...