男孩长青春痘还能长高吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

男孩长青春痘后通常还是能长高的。

青春痘主要是由于青春期体内雄激素水平增加，导致皮脂腺分泌旺盛，同时毛囊皮脂腺导管角化异常，皮脂排出不畅，进而引发的一种皮肤表现。而长高主要与骨骺线是否闭合相关。在骨骺线未闭合的情况下，即使长了青春痘，身体依然有继续长高的潜力。因为骨骺线闭合与否主要取决于生长激素等多种激素的作用以及遗传、营养、运动等多种因素，与青春痘的出现并无直接关联。所以，不能单纯依据是否长青春痘来判断还能不能长高。

实际上，在青春期，身体会经历一系列复杂的变化。长青春痘只是其中一个外在表现，并不意味着生长发育的停止。很多男孩在长青春痘的阶段，身高仍在持续增长。这一时期也需要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食，保证充足的营养摄入，尤其是富含蛋白质、钙等对骨骼生长有益的食物；要保证充足的睡眠，因为睡眠期间生长激素分泌较为旺盛；同时还要适度运动，像篮球、跳绳等跳跃性运动有助于刺激骨骼生长。如果对身高增长有疑虑，建议及时咨询医生，进行相关检查和评估，以便更好地了解自身的生长发育情况。长青春痘和长高是两个不同方面的身体变化，不能将简单地联系起来或相互推断。

2024-09-06 浏览 13

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