长青春痘还可以长高吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

长青春痘与能否长高没有必然联系，长青春痘的人仍然可以长高。

长青春痘主要是由于青春期时体内激素水平变化，尤其是雄激素水平升高，导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化堵塞，再加上痤疮丙酸杆菌等微生物的作用，从而引发青春痘。而身高的增长主要取决于骨骺线是否闭合以及生长激素等多种因素的作用。在青春期，身体会同时经历多个生理变化，长青春痘只是其中皮肤方面的一种表现，而长高是骨骼生长发育的结果。

从生理机制上看，生长激素由脑垂体分泌，能刺激骨骼中的生长板不断产生新的软骨细胞，进而促使骨骼长长。只要骨骺线尚未闭合，在生长激素等因素的作用下，身高就有增长的潜力。即使在长青春痘的青春期阶段，身体的骨骼生长系统依然可以正常工作。例如，很多青少年在满脸长痘的同时，身高也在稳步增长。而且，影响身高的因素除了生长激素，还包括营养状况如充足的蛋白质、钙等营养物质的摄入、运动像篮球、跳绳等有助于刺激骨骼生长的运动、睡眠生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛等，这些因素与长青春痘基本互不干扰，所以长青春痘并不影响长高。

2024-11-25 浏览 1

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