甲肝治疗需及时就医并遵医嘱、注意休息避免劳累、调整饮食保证营养、避免饮酒减轻肝脏负担、定期复查监测病情。具体分析如下：
1.及时就医并遵医嘱：甲肝属于自限性疾病，但需专业医生评估病情严重程度。轻度病例通常采取对症治疗，如使用保肝药物改善肝功能。重症患者可能出现黄疸或肝功能衰竭，需住院观察并接受针对性治疗。医生会根据症状开具抗病毒药物或静脉输液，不可自行用药延误病情。
2.注意休息避免劳累：急性期应卧床休息，减少体力消耗以利于肝脏修复。过度活动可能加重肝脏炎症，延长恢复时间。症状缓解后可逐步增加活动量，但仍需避免剧烈运动。保证充足睡眠有助于提升免疫力，促进肝细胞再生。
3.调整饮食保证营养：选择易消化、高蛋白、低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类和豆制品。适量补充维生素C和B族维生素，多摄入新鲜蔬果。避免油腻或辛辣食物加重消化负担。少食多餐有助于减轻恶心呕吐症状，维持能量供给。
4.避免饮酒减轻肝脏负担：酒精会直接损伤肝细胞，影响肝功能恢复。患病期间饮酒可能诱发肝炎加重或转为慢性化。即使康复后3-6个月内也应禁酒，确保肝脏完全修复。含酒精的药品或食品也需谨慎使用。
5.定期复查监测病情：康复后需按医生建议复查肝功能指标，确认病毒清除情况。部分患者可能出现病情反复，需通过血液检测及时发现异常。接触者或家庭成员也应筛查预防传播。长期随访可评估肝脏是否遗留损伤。
治疗期间保持个人卫生，餐具需单独消毒。密切接触者应接种疫苗预防感染。出现乏力、尿色加深等症状需立即就诊。康复后仍需注意饮食卫生，避免生食海鲜或饮用污染水源。
