火龙果是发物的水果吗

火龙果不是发物。

火龙果是绿色保健的水果，属于凉性水果，能起到降火的作用。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素，以及钙、磷、铁、镁、钾等多种的营养元素和矿物质。进食火龙果对身体的好处比较多，能促进消化、清除宿便、预防贫血、防止血管硬化，还可起到排毒、护胃的作用。

火龙果含有植物性的白蛋白，是一种活性蛋白，会自动和人体体内的重金属离子结合，可以通过排泄把重金属排出身体以外。另外，植物性的白蛋白对胃部还可以起到保护的作用。便秘的患者经常吃火龙果，能促进肠胃蠕动，缓解便秘的症状。

2021-12-06 浏览 207

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