黑米和糯米一起熬粥可以吗

减肥吃血糯米还是黑米

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

黑米和糯米相比，黑米是减肥期间可以吃的食物，因为糯米的热量要比黑米高2大卡。再者...

血糖高可以吃黑米粥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃黑米粥，但需要适量食用。黑米比普通大米营养物质高，含有丰富的膳食纤维...

糯米粥的功效

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

糯米粥具有健脾暖胃、益气补虚等功效。糯米粥是以糯米为主要原料熬煮而成的粥品。糯米...

糯米和鸡蛋可以一起吃吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

口腔黏膜白斑可以吃血糯米黑米吗

荣文笙 主任医师  北京大学口腔医院

口腔黏膜白斑患者可以适量吃血糯米和黑米。血糯米和黑米含有丰富的营养成分，如蛋白质...

糯米的功效与作用

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

糯米因为其软糯的口感，特别受小孩子的喜爱，尤其是将糯米和红枣、大豆等一起蒸熟，当...

糯米和鸡蛋可以一起吃吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

糯米和鸡蛋是可以一起吃。糯米属于温补脾胃的食品，有些病人脾胃虚弱，经常腹泻的人食...

藜麦和紫薯可以一起熬粥吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

藜麦和紫薯是可以一起熬粥的。这两种食材一起熬粥，不仅营养价值高，而且可以提高粥的...

紫糯米减肥可以吃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间是可以吃紫糯米，但是要作为主食食用，并且代替米、面等部分主食，长期坚持以...

减肥吃血糯米还是黑米

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间吃黑米会更好一些。血糯米和黑米都属于稻米的一种，但在减肥期间，相对而言黑...