褪黑素使用量是多少

褪黑素有什么副作用

王翔 主任医师  四川省人民医院

褪黑素是一种常用于改善睡眠的激素，通常在睡前服用。虽然褪黑素有许多益处，但也有一...

孕妇能服用褪黑素吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇是否可以服用褪黑素目前尚无明确结论，建议在医生指导下谨慎使用。褪黑素是一种由...

褪黑素的作用是什么

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素的作用是调节昼夜节律、改善睡眠质量、抗氧化保护细胞、调节免疫功能、影响情绪...

褪黑素有副作用吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃褪黑素有没有用

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素作为一种天然激素，确实在改善睡眠质量和调节生物钟方面具有一定的效果。许多人...

褪黑素副作用

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素可能导致嗜睡、头晕、胃肠道不适、情绪波动、内分泌紊乱等副作用，具体分析如下...

失眠吃褪黑素有用吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素在改善失眠方面确实有一定的效果。作为一种天然激素，褪黑素在调节睡眠-觉醒周...

褪黑素的作用

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

褪黑素的作用是影响生理节律，缓解时差综合征和其他睡眠延迟造成的疾病。详情如下：褪...

褪黑素吃多少会致命

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素是一种自然产生的激素，通常用于调节睡眠周期。根据现有的研究和临床数据，褪黑...

使用褪黑素是比较安全吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素的使用一般被认为是比较安全的，尤其是在短期内。许多人选择褪黑素作为一种帮助...