髌骨骨折术后需保持伤口清洁干燥避免感染、进行适度康复训练促进功能恢复、合理使用止痛药物缓解不适、定期复查评估愈合情况、注意饮食营养支持骨骼修复。具体分析如下：
1.保持伤口清洁干燥避免感染：术后伤口护理至关重要，需每日观察有无红肿渗液，按时更换敷料，避免沾水。若发现异常应及时就医处理，防止细菌侵入引发感染。感染可能延迟愈合甚至导致手术失败，因此严格遵守医嘱使用消毒药物，保持局部卫生是关键。
2.进行适度康复训练促进功能恢复：早期活动可防止关节僵硬和肌肉萎缩，但需在医生指导下逐步进行。初期以被动活动为主，如踝泵运动，后期逐渐增加主动屈伸练习。过度训练可能造成二次损伤，需根据疼痛感和恢复进度调整强度，确保安全有效。
3.合理使用止痛药物缓解不适：术后疼痛可能影响康复信心和睡眠质量，需按医嘱服用止痛药，避免自行增减剂量。非药物方法如冰敷也可辅助缓解肿胀疼痛。长期依赖药物可能引发副作用，需结合康复进展逐步减少用量。
4.定期复查评估愈合情况：通过影像学检查观察骨折对位和愈合程度，及时调整治疗方案。通常术后1个月、3个月需复查，若发现愈合延迟或移位需干预。忽视复查可能错过处理并发症的最佳时机，影响最终功能恢复。
5.注意饮食营养支持骨骼修复：高钙高蛋白饮食有助于骨痂形成，如牛奶、鱼类、豆制品。同时补充维生素D促进钙吸收，避免辛辣刺激食物影响伤口愈合。营养不良可能延缓康复进程，需均衡摄入各类营养素。
术后避免过早负重或剧烈运动，防止内固定松动。保持乐观心态有助于康复，焦虑情绪可能加重疼痛感知。严格遵循医嘱用药，不可擅自停用抗生素或抗凝药物。睡眠时抬高患肢减轻肿胀，日常活动需使用支具保护。
