足后跟痛怎么办

足后跟痛的原因包括走路过多、足后跟骨刺等，可以通过制动休息、局部热敷以及手术治疗等方式缓解症状。

1.制动休息。走路过多或者长时间站立时，会导致足底部位的筋膜劳损，产生无菌性的炎症，刺激周围的神经而出现疼痛的症状。针对这种情况需要多休息，尽量减少脚部的活动，缓解疼痛的症状。

2.局部热敷。如果是走路过多导致，也可以在睡觉之前用热水泡脚、艾叶水泡脚、热毛巾热敷局部等方式，促进足跟部位的血液循环，改善疼痛的症状。

3.手术治疗。如果是足后跟有骨刺等引起疼痛，需要通过手术切除骨刺进行治疗，从而起到缓解疼痛的作用。

2022-07-18 浏览 6

相关文章

来月经吃雪糕肚子痛怎么办

炎炎夏日，走在大街小巷上，各种雪糕和冰激凌向我们招手，我们很难抵御雪糕的诱惑。但...

尾椎骨很痛怎么办

在身体当中出现疼痛的时候，与关节骨骼有很大的关系，如果疼痛特别严重的话，自然对生...

脚后跟上面的筋疼怎么办

有些人喜欢跑步，当在坚持跑步了一段时间后，早上起床发现脚后跟上面的筋有些酸痛，该...

足后跟总是脱皮怎么办

足后跟总是脱皮可以采取保持皮肤滋润、温和去角质、穿着透气鞋袜、注意个人卫生、合理...

足后跟底痛需要去医院吗

足后跟底痛是否需要去医院，要根据具体情况而定。如果疼痛较轻，通过休息、热敷等自我...

吃香瓜喉咙痛怎么办

香瓜是一种寒性水果，食用香瓜可以起到消暑降暑的作用，十分适合在夏季食用，但是有些...

锻炼后大腿疼怎么办

想要身体健康当然离不开每天锻炼身体，提高身体素质。但是在锻炼后身体有时可能会出现...

脚后跟为什么会疼

经常有人会莫名感到脚后跟疼，而且情况越来越严重，甚至会对生活，工作造成很大影响。...

足后跟痛是怎么回事

足后跟痛可能是活动过多、痛风、足底筋膜炎等因素导致。1.活动过多。如果患者长时间...

吃荔枝喉咙痛的发烧怎么办

荔枝吃多了的时候很容易导致体内上火，引起一系列的上火症状，比如喉咙痛、嗓子干、长...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康