高血压可以吃鸡肉吗

高血压患者可以适量吃鸡肉。

用量建议：150~200g/天。

鸡肉中富含蛋白质、多种维生素和矿物质等，可以为高血压患者提供营养和能量，鸡肉的脂肪含量较低，含有较少的胆固醇，不会加重血管负担，对高血压患者的身体有益，帮助患者改善营养不良的问题。

需要注意，高血压患者每次食用鸡肉量不宜过多。对于鸡肉的烹饪方法，应该采用健康的烹饪方式，如蒸、煮等。食用鸡肉可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难等症状，对鸡肉过敏的人群，应该避免食用。胃肠不适人群可能无法消化鸡肉，食用后容易引起胃肠不适、腹泻等症状，建议这类人群应避免食用。

高血压患者在日常生活中应注意控制血压，避免血压过度波动。患者应具有良好的依从性，听从医嘱，按时服用降压药，并定期随访。培养良好的生活方式，低盐低脂饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，戒烟并限制饮酒。

2023-06-06 浏览 8

相关文章

脑血栓可以吃鸡肉吗

高血压能吃鸡肉吗

高血压患者可以适量吃鸡肉。鸡肉是一种营养较为丰富的食物，含有蛋白质、维生素以及矿...

高血压的人可不可以吃小鸡

高血压的人通常是可以适量吃小鸡的。鸡肉是一种常见的肉类，含有丰富的蛋白质、维生素...

高血压可以吃红烧肉吗

高血压可以吃红烧肉的，但是应尽量少吃。红烧肉含有脂肪，而且是高热量食物，如果大量...

三高可以吃鸡肉吗

三高指高血脂、高血糖和高血压。高血脂、高血糖和高血压患者可以适量吃鸡肉。高血脂、...

高血压可以吃鸡肉吗

高血压患者可以适量吃鸡肉。鸡肉是一种营养较为丰富的食物，含有蛋白质、维生素以及多...

高血压初期能吃鸡肉吗

高血压初期患者通常是可以吃鸡肉的。鸡肉是一种常见的肉类食物，含有丰富的蛋白质、维...

高血压患者可以吃鸡肉吗

高血压患者通常可以适量吃鸡肉。鸡肉是一种营养较为丰富的食物，含有蛋白质、维生素以...

血压高能吃鸡肉吗

血压高的人通常可以适量吃鸡肉。鸡肉是一种营养较为丰富的食物，含有蛋白质、维生素以...

尿毒症可以吃鸡肉吗

尿毒症患者可以适当吃鸡肉。尿毒症是各种慢性肾脏病持续进展至后期的共同结局。此时患...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康