近视会自己恢复吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

近视有可能自己恢复，但这种情况相对较为少见。

一般来说，真性近视通常难以自行完全恢复。真性近视是由于眼轴变长或角膜、晶状体屈光力发生改变等因素导致的。一旦形成真性近视，在不进行干预的情况下，近视度数往往会持续进展或保持稳定，而不太可能自然地恢复到正常视力状态。在一些特殊情况下，比如儿童青少年处于近视早期，且近视度数较低时，如果能够及时采取科学合理的措施，如改善用眼习惯、增加户外活动时间、保持正确的读写姿势等，可能会在一定程度上控制近视的发展，甚至可能出现小幅度的视力提升。还有一种假性近视，主要是由于用眼过度导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，从而出现短暂的视力下降。这种情况下，通过适当的休息、放松眼部肌肉等措施，视力有可能恢复正常。

对于近视患者，尤其是青少年儿童，不能寄希望于近视会自行恢复，而应该积极采取措施进行防控和干预。定期进行眼部检查，建立眼健康档案，及时发现近视的发生和发展。如果已经近视，应根据具体情况选择合适的矫正方法，如佩戴框架眼镜、角膜塑形镜等，同时要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，以减缓近视度数的增长。均衡的饮食、充足的睡眠等对于眼睛的健康也非常重要。对于近视问题，要予以重视并采取科学有效的方法进行处理，以保护好视力。

2024-09-25 浏览 12

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