预防小儿黄疸需要从孕期、分娩及产后多个环节入手，重点关注母婴健康管理。新生儿黄疸与胆红素代谢异常有关，通过科学干预可有效降低发生风险。
孕期保健是预防的关键。孕妇需定期产检，监测血糖、血压等指标，避免妊娠期糖尿病或高血压等疾病。均衡饮食、补充适量维生素，尤其注意叶酸和铁剂的摄入，减少胎儿发育异常风险。避免接触有毒物质或滥用药物，防止影响胎儿肝功能。若孕妇存在血型不合如Rh阴性或O型血，需在医生指导下进行抗体筛查和干预，降低溶血性黄疸风险。
分娩后应尽早开奶，促进新生儿排便。母乳喂养有助于胆红素通过粪便排出，减少肠道重吸收。确保喂养充足，避免脱水或低血糖，这些因素可能加重黄疸。自然光线下观察皮肤黄染情况，发现异常及时就医。避免包裹过严或过度保暖，高温环境可能加重黄疸。部分黄疸与感染有关，需做好脐部护理，防止细菌感染。
注意事项包括病理性黄疸需专业治疗，不可仅依赖民间偏方。蓝光照射是安全有效的医疗手段，家长应配合医生建议。母乳性黄疸通常无需停母乳，但需监测胆红素水平。避免使用茵栀黄等中成药，可能引发不良反应。黄疸持续超过两周或伴有嗜睡、拒奶等症状，需立即就医排查胆道闭锁等疾病。
小儿黄疸有点高可以打预防针吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
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副主任医师 首都医科大学宣武医院
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胎儿黄疸应该怎样预防
吴红艳
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黄东生
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