长期喝茶并不容易得结石,但如果长期喝浓茶,有可能会得结石。
茶叶中含有草酸钙、茶多酚、黄酮类以及各种矿物质等物质。如果平时只喝一些淡水茶,其中含有的茶多酚,具有提神醒脑的作用,可以让精神变得更加清爽。且含有的黄酮类成分,可以起到清除自由基、抗氧化的作用,能够促进体内水液代谢,对身体有一定的好处,并不容易得结石。
但如果长期喝浓茶,由于茶叶中含有的草酸钙含量比较高,其草酸在肾脏排出的过程中,有可能会出现草酸盐结石的形成,从而增加得结石的几率。
因此,在日常生活中,可以根据自己的口感适当喝一些淡水茶,避免喝过浓的茶。但当机体出现结石时,也要排除是否存在其他因素,比如本身患有甲状腺功能亢进症、糖尿病、痛风等患者,因疾病因素可能会造成结石形成。
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